土用の丑の日と言えば、うなぎですよね。2022年は7月23日（土）と8月4日（木）が土用の丑の日に当たるため、飲食店やスーパーなどではこの日に合わせてうなぎのメニューや売り場を用意しています。
ところで、土用の丑とはなんのことかご存じですか？
土用とは、季節の変わり目に訪れる約18日間のことです。夏に限らず立春・立夏・立秋・立冬の直前にあるもので、土用の丑の日とは一般的に「夏の土用の丑の日」のことを指しています。
春の土用の丑には「い」、夏の土用の日には「う」、秋の土用の丑には「た」、冬の土用の丑には「ひ」のつく食べ物を食べると良いと言い伝えられており、そこから夏の土用には「うなぎ」を食べる風習が生まれました。うなぎ以外にも、瓜、梅干し、うどんなども夏バテ防止に良いと言われていますよ！
コメント